怎樣才能修身？
方法很多：讀經典子集、音樂，勞動、運動、針灸、中藥調理，飲食、古人修身是全方面的：禮、樂、射、禦、書、數。下面主要談音樂。

音樂可以開智
音樂不僅能調理人的內臟，達到修身之效，另外還能開智，這也是中國古代宋朝以前發明創造層出不窮的原因，清朝拋開其破壞中華傳統文化，實行落後的游牧文化不談，其音樂的墮落，也是造成其社會愚昧萎靡的原因之一。對外國來說也一樣，西方的文藝復興也是伴隨著古典音樂的興起而興起的。

不是所有的音樂都能修身！

音樂能開智這是普遍現象，但並不是所有的音樂都能修身，周朝的禮樂制度之所以能修身，在於他是“禮樂”，不是靡靡之音，可惜失傳了，他的失傳與半蠻夷半漢化的秦朝秦始皇的戰爭破壞有關。

說到這，有人會問“禮樂”是不是不食人間煙火的音樂？
這是誤解，以詩經來說：“窈窕淑女、君子好逑，求之不得、輾轉反側”，也包括男女情感之樂，但重要的是“求之以禮”，不見“淫心”。

子墨2022-9-26